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夕方になると頭が臭い?

頭皮が匂う原因と対策は?

夕方になると、『頭皮から嫌な匂いがしてくるなぁ~』ということないですか?

男性の皆様で頭皮がテカる、匂いがすると日常的にお感じの方も多いかと思います。最近では、男性だけでなく女性でも頭皮の匂いが気になる方が増えています。

自分では、なかなか気付きにくいのですが、いつもするにおいが、
ちょっと、振り向いた瞬間とか、顔を動かした時の残り香が、なんか臭い・・・

『もしかして、わたしの頭皮から匂いが出てる?』
という感じで、なんとなく気付く女性が多いんです。
加齢臭が出ているかもしれないことにショックを受ける女子も多いです。


そこで、男女共に気になる頭皮が、夕方から匂いがする原因と対処法をご紹介します。

洗い方とともに純粋なアミノ酸系シャンプー使用が匂い対策にはおすすめ!

シャンプー・リンスの洗い残し

ひとつは、シャンプー・リンスの洗い残し、すすぎが不十分なパターンが多いです。

臭いの元は、頭皮の皮脂が酸化したものと、洗い流せていないシャンプー・リンスの残りの成分がまじり合い、匂いを発生しているケースです。

 

皮脂分泌が盛んになり、シャンプー成分と混じって酸化して、匂いが目立ちやすくなるのです。

 

この時は、香水・整髪料をしていると、さらに匂いが変な方向にいってしまうので注意しましょう。

 

頭皮にフケ・かゆみが出ている時も注意が必要です。

 

頭皮が乾燥していたりすると、皮脂が過剰分泌して、それがニオイのもとになります。

 

シャンプー・リンスのすすぎをしっかりする

シャンプーのすすぎを念入りにすることで、ニオイの原因は減ります。皮脂が過剰に出ている事があるので、シャンプーのやり過ぎには注意して下さい。

頭皮の皮脂は、過剰だと問題ですが、全くないのも問題です。
健康な状態では、皮脂は少し出ていて、薄い膜を張って頭皮の外部刺激から守っています。

そのため、皮脂がなくなると、身体から皮脂を出そうとしますが、皮脂が常にないと、過剰に分泌します。

 

シャンプーは1日1回まで、ゴシゴシ頭皮を洗わない。


シャンプーをし過ぎると、皮脂がなくなって、皮脂の過剰分泌になります。
刺激の弱いシャンプーを使うことで、頭皮の皮脂を正常かできます。

頭皮に優しい、アミノ酸シャンプーがおすすめです。

 

当店では女性ホルモン対策やお食事面でのアドバイスも万全!

体質的に皮脂が多く加齢臭になって

 

シャンプーの洗い残しだけでなく、加齢臭も同時に起きていることもあるので注意が必要です。


加齢臭は、皮脂が出やすい、汗が出やすい、肉食・お酒が好きな方に多いです。


女性でも加齢臭になるのは、女性ホルモンが減少してくると、皮脂分泌が多くなるからです。

30代から女性ホルモンが減ってくる方もいるので、皮脂が出やすい方は注意しましょう。

 

ですので男性の方も女性ホルモン様物質といわれている、豆乳などの豆製品を多めにとる事で皮脂を適正量に導いたり、それにより薄毛対策もできます。(食事でする分には男性でも全く問題ございません。)

 

 

肉類・スパイス系・辛いものは危険

意外と食生活と身体の臭いは密接な関係にあります。
肉類ばかり食べている人と、野菜を多く食べている人の体臭は若干違いがあります。

日本人の場合は、肉類・揚げ物などを沢山食べていると、臭いは気になりやすくなります。

 

また、スパイスが効いている食材を食べると、汗がたくさんでるので、ニオイを気にしたくない時はあまり食べない方が良いです。

 

アルコール類を飲まないようにする

汗腺の活発をさせる為、飲むとニオイが出やすくなります。
ニオイが出ないようにできるだけ飲まない・飲み過ぎないようにすましょう。

加齢臭対策になる
シャンプーを使用

加齢臭対策になるシャンプーを使う

加齢臭が気になる方は、1度、加齢臭対策のシャンプーを使ってみてください。

 

加齢臭を無理矢理科学的薬品の力によって止めるのではなく、根本的な原因から改善させる製品を選ぶのが、その後の育毛や健康的な頭皮を作るのに重要です。

 

皮脂が酸化して、ノネラールという成分が発生することで、ニオイがします。
そこで、毎日キレイにすることで、加齢臭の素が出ないようにしましょう。

 

お風呂で、ノネラールが分泌する箇所には、汗・皮脂・古い角質が残らないようにしっかり洗いましょう。

ストレス解消や睡眠の質を高める

ストレスにより、手汗など、皮脂分泌が盛んになる事があります。


ストレスを減らすに越したことはありませんが、防げないこともあります。
そのため、ストレスを減らすには、睡眠をしっかり取る事が大切です。
睡眠をとることで、お肌の状態もよくなり、ストレスを感じにくくなります。

優秀優良店として
表彰されました

当店は(社)スーパースカルプ発毛協会の正規会員です。2017年4月17日、新大阪メルパルクホールにて行われました、全国大会にて優秀優良店として表彰されました。

発毛育毛コラム